为了提高大学生的思想觉悟，丰富其日常生活，树立服务社会的思想，我院积极响应学校的号召，特此开展“情系燕京理工·荣归中学母校”社会实践活动，将教育与实践结合促进学生全面发展，让大家在参与活动中增强实践能力，同时借此机会报答母校的培育之情。同学们回到高中母校，通过分享自己的青春故事和大学生活，展现了燕理学子的精神风貌。

 财管2103李永佳

 为了积极响应学校开展的“情系燕京理工·荣归中学母校”活动的号召，本着感恩母校、传承燕理的优良学风的宗旨，我与高中班主任沟通后，决定为学弟学妹们录制一个暖心视频，以此来鼓励他们努力学习。

首先，我向学弟学妹们分享了一些关于高考的学习经验：第一，遇到难题不要气馁，要放平心态，换一种角度去思考；第二，在努力的过程中一定要坚定自己的目标，并朝着自己的目标迈进。

其次，针对学弟学妹们因高考产生迷茫的心理，我分享了自己缓解焦虑的方法：第一，空闲时间多阅读积极向上的句子，这些句子总会成为我们继续前进的动力；第二，可以与老师、同学、朋友积极沟通，及时解决问题，不要堆积情绪。

最后，我和学弟学妹们分享了我在燕理的生活，谈到了食堂的美食，书香氛围浓厚的图书馆，有趣的大学课堂和多样的活动，希望这次的分享，让学弟学妹们更加憧憬大学生活，更加努力的学习。

高考是我们人生的重要转折点，在最后关头希望学弟学妹们可以咬紧牙关，坚持到最后。

（李永佳线上分享高考经验截图） 

财管2102吴若晗

 五一假期期间，学校开展了“情系燕京理工·荣归中学母校”社会实践活动，恰逢母校高考动员之际，我借此机会通过线上视频交流的方式，为学弟学妹们送去高考祝福，同时分享我在燕理的生活。

在线上视频时我和学弟学妹们进行了深层次的交流，我发现他们有两个明显问题：一是焦虑，对自己的高考没有信心；二是慌张，没有清晰的复习计划。针对这两点我给他们提出了建议：第一，高考是掌握在自己的手里，要严格要求自己，认真复习，要对自己有信心；第二，放平心态，根据自己的实际情况制定一个短暂的学习目标，并且有计划地去完成。

 （吴若晗线上分享燕理生活）

随后，我把自己在燕理的生活分享给了他们，向他们介绍了燕京理工学院的美食，分享了我参加学校举办的一些活动的快乐瞬间以及我们军训时学校为我们庆生的暖心时刻，相信在我讲述完我的大学生活之后激起了他们的斗志，希望他们能更加努力的学习，朝着理想的大学迈进！

人力2001易梦颖

 由于疫情的原因，我选择了以线上的形式参加“情系燕京理工•荣归中学母校”社会实践活动，为高三的学弟学妹们录制一个暖心视频。

视频中首先我做了自我介绍，其次针对学弟学妹们面对高考的到来而出现的焦虑提出了建议，第一，学习需要顽强的毅力和不懈的努力，不能被暂时的焦虑和困难打倒，经过慢慢的积累和努力，一定会在学习上获取进步；第二，学习需要技巧，讲究策略，不耻下问，要从老师和其他同学分享的经验中总结出适合自己的学习方法；第三，要保持良好的心态，有好的心态才可能发挥更灵活的思维；第四，要坚持，面对挫折难题不能气馁更不能放弃；第五，要乐观，不要总是纠结自己过去犯的某些小错误，要从错误中吸取教训并积极改正。

高考就在眼前，为高考长跑了三年的你们，一定要相信自己，超越自己，带着信念，迈进自己理想的大学殿堂！

 人力2101伊阳

 五一假期期间，我积极参加了学校组织的“情系燕京理工•荣归中学母校”活动。我选择以视频的形式与恩师王老师进行交流。

在视频中我首先表达了对老师的感激之情，感谢老师在高中关键时期为我指明前进的方向，并在学习和生活中为我解答疑惑，使我能考上自己心仪的大学，随后老师询问了我目前的学习情况，叮嘱我疫情期间不要外出听从防疫安排，合理安排生活和学习的时间。

学弟学妹们正在上晚自习，我借此机会以视频的方式向学弟学妹们分享了我学习的经验，首先，我向他们强调了笔记的重要性，笔记要记的及时、干净整齐，相比考试之前拿着整本书突击，不如看看自己的错题笔记。其次，我向他们强调了合理安排时间的关键性，要充分的利用课间或其他空闲的时间去复习或预习，这样可以更好的提高学习效率。

最后，我想告诉学弟学妹们的是，学如逆水行舟，不进则退，一定要努力，唯有努力不会被辜负，唯有努力才能变得更优秀，期待与更好的你们相遇！

（伊阳线上分享学习经验截图）