台上一分钟，台下十年功。舞蹈是一门追求美的艺术，在优美舞姿的背后，是每一位舞蹈演员艰辛的汗水。目前，为了备战第四届河北省大学生艺术展演，我校艺术团精心挑选舞蹈演员，加时训练，为在明年艺术展演中取得更为辉煌的成绩。

校艺术团舞蹈部的日常训练于每周二和周四进行，由学工处李荣老师负责教学指导工作。在体育馆二层的舞蹈教室里，舞蹈队员们在李荣老师的指导下进行压腿、劈叉等伸展性训练。队员们认真聆听老师讲解的每一个动作要领。从基本动作的标准化到舞蹈排练的动作优美程度，同学们尽心尽力的学习与练习，尽管枯燥而单调，但她们的训练从未停止过，这间训练室见证了她们的辛苦。每次校级活动上那赏心悦目的舞蹈正是这日复一日的的重复训练的成果，功夫不负有心人，那一张张荣誉证书便是对她们艰辛付出的最好回报。

李荣老师对舞蹈队员们的练习情况给予了充分的肯定，她介绍道：“队员们对舞蹈训练都十分的积极，无论天气是刮风还是下雨，她们都会风雨无阻、准时的来到舞蹈教室训练。一名舞者最基本的要求首先是要对舞蹈充满热爱，才能坚持住练习时的苦痛与寂寞。”李荣老师说到，舞蹈队员们面对困难时会以对舞蹈的无限热爱来打败它，她们身上体现出了四处迸发的青春激情，她们勇于追求艺术、追求美，她们会用舞蹈诠释青春，诠释梦

想。

老师讲解每一个动作