（文法学院新闻中心）为帮助21级新生进一步适应校园环境，培养积极向上的心理状态，引导大学生正确、从容、坦然面对生活，培养同学间深厚友谊，促进各班级形成和谐、愉悦氛围。文法学院2021级全体辅导员教师及各班心理委员于近日开展“相约燕理，快乐启程”团体心理辅导活动。

活动在轻松愉悦的氛围下展开，各班主持人向同学们介绍了本次心理团辅活动的主要流程及游戏规则。下面一起来看同学们的精彩表现吧！

一、你来表演我来猜：用动作代替言语，在每一次的描述过程中锻炼同学们的观察能力与表达能力，增进同学间亲密度，融洽班级氛围，提升协作能力。

二、抢杯子：全体同学分别组队，相对而站，每两人中间放一个杯子，听主持人口令“肩膀、头发、脚踝、膝盖等某一部位名称，所有人根据指令进行。当主持人发出“抢杯子”指令时，两人同时抢杯子，最先抢到杯子者为胜。通过抢杯子来锻炼同学们的反应能力与专注力，在不同的情况下可以快速分析自己的状态并做出反应与判断。

三、爱的抱抱：全体同学围圈行走，主持人随机报数，根据指令“抱团”，没有组队成功的小伙伴将被淘汰。“爱的抱抱”让大家在游戏中更加深刻地理解团队合作的重要性，在生活与学习中也应该如此合作共赢。

四、松鼠大树：主持人会不定发出“松鼠”“大树”“地震”等指令，听到指令后，同学们要迅速找到相应的队伍，落单的同学则被淘汰，淘汰一定人数后，同学们要去“复活”被淘汰的同学，一个人只能救一个同伴，再进行新一轮的游戏。“松鼠大树”可以增强同学们的反应力与判断力，培养互帮互助能力，增进同学间友谊。

五、谁是卧底：游戏参加者共八位同学，其中一位同学拿到的词语与其他同学不同，每位同学要用简短的话描述自己所拿到的词语，一轮描述后投票选出自己觉得是卧底的人，得票多者出局，若卧底出局游戏结束，反之继续。游戏最后，若卧底在仅剩的三人当中，“卧底”获胜；反之其他人获胜！“谁是卧底”游戏既可以提高同学们的推理能力和语言组织能力，又能增强同学们的微表情分析能力。

最后，主持人对此次心理团辅活动作总结。他鼓励同学们在新的环境下，勇于踏出第一步，克服焦虑，战胜困难，更深入地发现自我、探索自我，学会与身边人沟通协作，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改善自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，实现全面发展！

——燕京理工学院文法学院新闻中心