为弘扬献血这一无私奉献、救死扶伤的崇高行为，让更多的人参与到无偿献血中来，用爱心为生命助力，用行动为生命助跑，燕京理工学院红十字志愿服务队于9月16日开展“无偿献血，你我同行”活动。

       活动伊始，志愿者提前抵达血站，血站护士为同学们深入讲解有关献血的注意事项和流程，让同学们对于献血有了进一步的了解。

       随后，血站护士带领献血者们进行身体各项指标的检查，让志愿者和献血者更加了解献血过程。献血过程中，护士细致的安排和无微不至的关怀让同学们感受到无限温暖。本次献血活动体现了我院同学愿为社会分担责任，奉献爱心的精神。

       志愿者踊跃参加，维持现场秩序，积极配合血站工作人员进行工作，并且很热情的为献血者服务，让每一个志愿者协助护士做好献血流程中的环节，还为献血者送上糖水，让他们更好的恢复体力。

       献血“小常识”

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献血有什么好处？

       1、 可以刺激造血器官，也就是骨髓这些造血器官，产生白细胞以及血液的机能旺盛，有利于健康。

       2、 经过研究表明，定期献血可以降低血液当中铁等物质的含量，减少肝脏这些排毒器官的负担。

       3、 可以降低血液黏稠度，加快血流量，对心脑血管疾病有一定的好处。

       4、 通过血流量的加快，血液代谢的增加，会减少心脑血管疾病甚至是癌症的发生。

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献血前应该准备什么？

       1、 应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。

       2、 献血前三天不要服药。如服用阿司匹林在三天内会降低血小板的某些功能。

       3、 献血的前一天和献血当天，不饮酒，禁食油腻食物（高脂肪、高蛋白）以免造“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。但也不要饿着肚子去献血，可进些清淡饮食，如面包、馒头、稀饭等

       •献血后应该怎样做?

       1、 要保护好穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润。也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。

       2、个人活动要适度，献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。多补充水分，补充营养不要过量，可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。避免饮酒，保证充足睡眠。如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，应及时联系工作人员。

       青年人是祖国未来的希望，是国家繁荣富强的动力，是公益事业的生力军。希望广大青年能够勇于奉献，参与无偿献血，为祖国公益事业的建设添砖加瓦。