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生命与健康学院开展秋冬预防传染病活动

    随着天气骤冷,气温变化大,一些呼吸道、肠道传染病进入高发期,给师生的身心健康造成了一定的影响。为切实加强学校疫情防控和冬季传染病防治工作,确保师生生命安全和身体健康。
    生命与健康学院健康中国志愿服务队11月30日在b楼西广场开展了秋冬预防传染病的活动。志愿者们为师生宣讲预防方法,量血压,测血糖等。
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    进入秋冬季节,由于特殊的气候因素影响,造成传染性疾病多发。冬季传染病大多通过呼吸道传播,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。常见的传染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎等等。
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    不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播:
  1、合理膳食,增加营养,多饮水,摄入足够的维生素,不吃小店小摊的不洁食物。
  2、积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气,舒展筋骨,增强体质。
  3、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。
  4、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。
  5、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等。
  6、合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
  7、不喝生水,不生吃各种海产品和肉食。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
  8、注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏。
  9、发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
    传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。