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疫情寒假会计学子成长系列|居家锻炼篇
2020年新冠肆虐,2021年余波未平,我们仍在面临着逆境和挑战。受疫情影响,很多省市的村镇、小区相继封锁,居民活动受限。会计学子们纷纷响应号召居家学习,减少外出。虽然疫情限制了我们活动的范围,却不会限制我们不断向上的心。
终日乾乾,与时偕行。会计学子充分响应国家号召,不断加强体育锻炼,增强自身体魄。活动范围受限我们便创造条件,充分发挥主观能动性,解锁居家锻炼的新方式。
打羽毛球
跳绳
有些同学选择了瑜伽锻炼。通过瑜伽动作改善个人体态提升气场,长期坚持瑜伽还可以减肥、强身健体、促进血液循环、塑造人体曲线、纠正不良体态、改善肌肉和骨骼。
练哑铃
还有一些同学选择了仰卧起坐和平板支撑。通过这种方式可以帮助我们锻炼腰腹力量,塑造腰部、腹部、臀部的线条。还有同学借助一些简单的工具,如哑铃、桌椅等开始了锻炼自己的征程。更重要的是这些运动不需外出,在家就可以完成。
做瑜伽
疫情猖獗的日子里,会计学子除了必要的口罩防护和加强卫生以外,更重要的就是进行了科学锻炼,增强了免疫力,保障了身体的健康。
尼采曾说每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。寒假期间疫情再度汹涌是每个人都不想看到的事,但会计学子用自身的行动表示自己抗击疫情的决心和信心。
平板支撑
疫情把我们的身体限定在有限的空间内,但思想却是没有边界的。没有操场和运动器械,我们照样可以锻炼身体,充分展现了会计学子高度自律,时刻前进的昂扬姿态。
文/会计学院新闻中心 注会2007袁佳梦 会计与金融2002 郭欣楠
审核/注会1903 王晓宇