（文法学院新闻中心）5月25日是第二十三届全国大、中学生心理健康节，“5·25”的谐音为“我爱我”，提醒大、中学生“珍爱生命，关爱自己”。为更好地帮助学生解决心理健康问题，提高大学生心理健康素质，使班级“心灵护航员”在居家学习期间能够及时反映同学们出现的多种心理状况。文法学院心理健康教育与服务中心于25日下午开展“心灵相约，健康同行”心理委员辅导讲座，心理健康教育与服务中心指导老师阿娜尔及各班心理委员参加活动。

指导教师阿娜尔发言

心理健康教育与服务中心指导老师阿娜尔在此次心理委员辅导讲座中提到，疫情防控期间，我们不要消极、不要悲观，学习上不要怠慢，生活上不要松懈，要调整好自己的情绪，保持良好的身心状态，同学之间要相互关爱，共同促进良好的生活、学习氛围。

各位心理委员认真观看并学习了相关心理健康培训视频，进一步明确了心理委员的工作职责，掌握基本的工作方法和技巧，以积极向上的形象引导同学们培养健康心理的意识，完善了学校、学院、班级、宿舍“四级”预警防控体系，为进一步做好我院大学生心理健康教育工作起到了推动作用。

此次“5·25心理健康节”活动处于居家学习期间，主要以线上形式开展心理健康教育系列活动：“拥抱阳光，抚慰心灵”宣讲活动，“触摸心灵，情绪树洞”活动，充分发挥朋辈间互帮互助作用，潜移默化地普及心理健康知识，帮助身边的同学提升心理素养。

线上会议现场

本次心理委员辅导讲座，对“5·25心理健康节”有关知识进行了普及，进一步推动了心理健康教育工作的开展，通过此次活动，希望我院“心灵护航员”在日常学习生活中及时发现同学们出现的各种心理健康状态并提供帮助，充分利用心理委员自身优势更好地为同学们服务，相互陪伴，相互成长。

——燕京理工学院文法学院新闻中心