坚持不懈，是她们顽强拼搏的信念；永不放弃，是她们坚定脚步的力量；三千米终点，是她们执着追求的目标。千里之行，始于足下，看似微不足道的一小步，却是一段漫长征程的开始；不积跬步，无以至千里，正是这一点一滴的积累，成就了她们。

我们可以这样计算，三千米，四百米作一圈，恰好七圈半，很难想象她们如何坚持跑完这一圈又一圈的路程，其间更贯穿、伴随着来自竞争对手的压力，这既是对体能的考察，更是对心理素质的考验。她们用自己的切身行动向我们阐释了坚持的内涵，现在，让我们一起走近她们，文法学院英语0908班李智红、法学0903班陈芳。

“向前，向前，一路向前”

作为班中的体育委员，英语0908班李智红一直以来都坚持“向前，向前，一路向前”为信条，活跃在班级、学院乃至全校的“运动前线”。自2009年入学以来她曾多次参加大小多种形式的运动会，而在我校今年的第六届田径运动会中，她则以优异的成绩获得女子三千米长跑亚军。

当问及是什么力量促使她坚持三年参加运动会时，她说，就是一个信念：超越自我，超越极限，给自己的大学运动生活画上一个完美的句号。三千米对运动员的体能和心态都是一次历练，在漫长的跑道上，需要有耐力的支撑，更需要心理的暗示。“三千米，说长也很长，每次在跑到三四圈，自己快坚持不下去的时候，我都暗暗地告诉自己，不能怯懦。我会把每一圈都当做最后一圈来跑，给自己一个坚持下去的动力。真心的希望大一的学弟学妹们能在学习之余，多参加体育锻炼，既增强体魄，又可以获得乐趣，一举两得。我们要善于发现自己的特长，并找到合适的机会发挥特长。”

“我相信，自己一定能行”

陈芳学姐同样是班级的体育委员，在去年的运动会中，曾获得多项好成绩。今年，在充分的准备之后，她再次踏上红白相间的跑道，选择三千米的艰难挑战。她相信，自己一定能行。巾帼不让须眉，赛场上，女子一样真英雄。

“人与人的追求是不一样的，我的追求就是运动。跑步的过程中，我可以享受到快乐。是同学们、啦啦队的呐喊声一次又一次给了我坚持的勇气，让我有继续跑下去的动力。我不是最优秀的一个，但我认为我付出了自己的汗水，无论成绩怎样，只求无愧我心。每个人都需要有一个目标，跑三千米的时候，我的目标就是尽自己最大努力冲向终点；学习的时候，我的目标就是比上一次的考试成绩要好。只有朝着自己的目标，竭尽全力，这样才叫尽力。希望文法学院的每个人的心里，都会有这样一个目标，然后为之不断的努力，为自己、为文法学院的辉煌篇章添上璀璨的一笔。”

历经霜雪的磨砺，才有了梅花扑鼻的清香；历经风雨的洗礼，才有彩虹的绚丽，人生的真正意义莫过于此。真诚的希望每一位文法学子能以她们为榜样，今后无论在学习还是生活和工作中，用坚持鼓励自己，用拼搏历练自己，用微笑回馈自己，为文法学院争得更多的荣誉！