心理健康服务指导中心
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《学会给自己留白》
发布时间：2020-04-06 09:09:38 点击量：558
燕理·心理本周话题：
(2020年04月06日星期一）
《学会给自己留白》
生活中我们每天都忙忙碌碌的为各种事情奔波，有时我在半夜醒来看窗外路上急驰的车辆和行人，心想是怎样的生活状态让本该夜深人静的凌晨川流不息。又想到自己在这两、三年里，有没有在茶余饭后不为琐事、没有急切、没有压力跟自己独处，做些自己喜欢的事呢
谈谈生活中忙碌的你有没有停下来静一静，给自己留些独处的时间？又是怎样享受这难得的留白时光呢？
欢迎大家分享自己的观点，共同讨论
带领老师：贺小瑞
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