今日立春

立春是传统二十四节气中的第一个节气。俗话说：“一年之计在于春”，“立”为开始之意，立春就是春天的开始，表明寒冬已经过去，万物复苏的春季来临。

习俗

一、游春（探春、游行）：队伍先是报春人打扮成公鸡的样子走在最前面，之后一群人抬着巨大春牛形象，之后的人打扮成牧童牵牛的、打扮成大头娃娃送春桃的、打扮成燕子的应有尽有。

二、互相馈送：

1、春牛：民间艺人制作许多小泥牛，称为“春牛”。送往各家，谓之“送春”。

2、春牛图：也有的地方是在墙上贴一幅画有春牛的黄纸。黄色代表土地，春牛代表农事，俗称“春牛图”。

3、春娃：乡宁等地习惯用绢制作小娃娃，名为“春娃”，佩戴在孩童身上。

三、糊春牛：在家里用米或纸糊成春牛，摆放在家中。

四、贴春字画：家家在门上张贴迎春的字画字和春字有关画有腊梅迎春之类。

五、搭燕子窝：给花树戴燕子胜帛条。

六、春胜贴门窗：妇女剪春燕花鸟簪（或有专门买的春燕簪花鸟簪）用红纸剪鸡贴屋门。

养生
衣：春捂秋冻 谨慎脱衣

早春时节

应该提前了解气温变化

适当增减衣物

食：吃辛温发散的食物

立春养肝

宜多吃辛温发散的食物

还要少酸多甘

多食用口味微甜的甘润食品

住：多点艾香保持通风

初春的天气刚刚由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖，家居生活中，要注意常开窗，使室内空气流通，保持空气清新。避免霉菌生长，平常可以多点艾柱，除菌消毒。

行：外出行走调节心情

春天人们容易受天气影响而多愁善感，心情舒畅，既可防止肝火上蹿，又有利于阳气生长。经常外出走动、游玩，保持心境恬愉的好心态，都有利于疏肝理气。

食俗

一、春饼：馅（萝卜，豆芽，豆子，为主）。

二、春盘：主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘（或拼成盘）馈送亲友或自食取迎春之意。盘里主要有：果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。蔬菜主要有：豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。杜甫《立春》：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。”

三、春卷（春蚕）：《岁时广记》：“京师富贵人家造面蚕，名曰‘探官蚕’。又因立春日做此，故又称‘探春蚕’。”

四、咬春（吃萝卜）：明《酌中志》：“立春之时，无贵贱嚼罗卜，曰‘咬春’。

诗词

《咏柳》

（唐代）贺知章

碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。

不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

《题望苑驿》

（唐代）温庭筠

弱柳千条杏一枝，半含春雨半垂丝。

景阳寒井人难到，长乐晨钟鸟自知。

花影至今通博望，树名从此号相思。

分明十二楼前月，不向西陵照盛姬。

《凉州词》

（唐代）王之涣

黄河远上白云间，一片孤城万仞山。

羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。

春暖花开

李樯在《立春》一文中写道：“春天来的时候，总觉得会发生点什么，但是到头来，什么都没有发生，然后就觉得自己错过了点什么。”

那是因为春天来的太快了，让人触不及防，觉得错过了。所以我们要好好把握春天，要珍惜它，总是要做点事来欢迎它，哪怕宅在家中伫立在窗边看风景，满眼的一片绿意也是欣喜的，看到了希望，未来可期，因为春天来了。