为增强学生的心理健康意识，提高其自我调控和适应能力，促进大学生心理健康工作的开展，学校心理健康服务指导中心于12月4日晚，在综合楼202室举办了2013级新生班级心理委员培训会，本次培训由贺小瑞老师主讲。

主讲老师贺小瑞老师正在讲解

此次培训会是燕京理工学院针对2013级全体心理委员进行的集中培训，培训主题为大学生常见的心理问题及防治。培训会开始之前，主讲人先以趣味测试引入主题，强调了心理委员工作的重要性。本次培训主要分为三个部分，首先，贺小瑞老师向各班心理委员阐释了心理健康的含义、水平等级、评价原则以及大学生心理健康的8种标准和基础。在第二部分，贺老师则指出了部分学生进入大学后在适应环境、学习、人际交往、恋爱、情绪和自我意识等方面也存在或多或少的问题，随后，她结合案例对大学生常见的心理问题进行了深入分析讲解。第三部分，贺老师向参加培训的心理委员详细说明了应该如何促进心理健康，一方面，大学生应从自身出发，主动学习心理健康知识，积极参加校园各种健康有益的活动等；另一方面，学生要正确理解心理咨询，改变以往对心理咨询的误解，遇到心理问题时应学会求助心理咨询师。此外，贺老师还强调了进行心理咨询时要遵循的保密、平等性原则，并向大家展示了心理咨询的全过程。

培训会现场

培训会上，贺小瑞老师一直以理论联系实际，用具有代表性的案例向心理委员进行讲解，整个培训会纪律良好，秩序井然。主讲老师还留下了自己的联系方式，以便与各班心理委员进行交流沟通。

此次培训会使心理委员对大学生常见的心理问题有了更加深入的了解，同时也使其掌握了防治心理问题的方法技巧，对今后学校开展心理健康教育工作起到了积极的促进作用。