疫情横行，人人宅居，我们更应培养“疫情防控，从我做起”的意识，为了自己与家人的健康，来一起学习疫情防控知识吧！

Q:出门如何做？

A:  外出洗手后佩戴一次性医用口罩；尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐家庭专用消毒后的私家车外出；如必须乘坐公交车等公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸公共交通工具车上物品。

Q:回家后如何做？ 

A:  外出回家不在外逗留，不接触动物，回家后摘掉口罩后马上洗手、消毒。

Q:进入场所如何做？

A:  进入场所前自觉接受体温检测，体温正常进入场所；若体温超过37.2℃，回家观察休息，必要时到医院就诊。

Q: 如何正确洗手？

A:  ①洗手需在流水下进行；②洗手时应取下手指及手腕上的饰物，卷袖至前臂中上段；③每个步骤至少搓擦5次，双手搓擦不应少于10-15秒。

Q:什么时候需要洗手？

A: 在以下情况下需要洗手：传递物品前后；咳嗽或打喷嚏后；吃饭前；饮水、水果或点心前后；上厕所后；手脏时；体育运动后；接触他人后；外出回来后。

Q:没地方洗手怎么办？

A: 不能使用肥皂、没有流水洗手的情况下，可以使用75%浓度医用酒精消毒产品，如免洗洗手液、消毒纸巾、酒精棉球等消毒产品清洁双手。

Q:如何保持个人卫生？

A: 咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，如无可用手臂内侧遮挡，咳嗽或打喷嚏后马上洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。

Q:口罩该怎么选？

A: 一次性医用口罩连续佩戴4小时更换，破损、污染或潮湿后立即更换；N95医用防护口罩，无破损或污染可使用24至48小时，破损、污染或潮湿后立即更换；不推荐使用棉布口罩或者海绵口罩。

Q:口罩该如何正确佩戴？

A: 医用口罩颜色深的是正面，正面朝外，颜色浅的一面正对脸部；医用口罩上有鼻夹金属条，金属条在口罩的上方；分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上；将口罩佩戴完毕后，用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。

Q:健康宣教怎么开展？

A: 充分利用微信平台、广播、电视等平台,利用各班级晨会、班会、体育与健康课等时间，开展多种形式的健康宣教，普及呼吸道传染病的防控知识。

Q:大型活动怎么举行？

A: 在疫情防控期间，不组织不参加各种大型集会。

Q:体育锻炼如何开展？

A: 在疫情防控期间，不组织各种大型体育活动。

Q:如何外出活动？

A:外出活动可在空气新鲜的室外进行，但不要远离人群多不要频繁、近距离接触，活动的强度要适当，不做剧烈的运动，活动的方式要简便易行。

Q:疫情期间，如何安全乘坐电梯？

A: 电梯里经常是人员密集的地方，也是病毒最容易传播的地方。高峰时期一定要对乘坐电梯的人员数量进行限制。切勿摩肩接踵，互相拥挤，一般来说，电梯里人与人之间至少保持20至30厘米的空间距离。尽量减少人员的接触。站立时方向要相互错开，不要面面相对，打喷嚏一定要用自己的臂弯遮挡。疫情流行期间，应尽可能避免乘坐电梯。如确需乘坐，需佩戴一次性医用口罩，尽量选择人少的时候乘坐，并与他人保持一定距离，避免用手指直接接触按钮。如需要手指直接接触电梯按钮，不要直接触碰口、眼、鼻，之后应及时洗手。

采编文案：冯浩坤

网络运营：陶冶

指导老师：李旭梅